Traumaheilung EMDR

Ein verantwortungsvoller Umgang mit Trauma Geschichte liefert keine schnelle Lösungen, sondern erfordert die Bereitschaft zur achtsamen Innenschau und Feingespür für körperliche Prozesse.
Trauma Integration benötigt Bewusstsein, Übung und Zeit. Wir unterscheiden Schocktrauma ( Unfall, Überfall, Naturkatastrophe) und Entwicklungstrauma.

Frühe seelische Verletzungen durch unzureichende Bindung und Fürsorge, oder Vernachlässigung, prägende Erfahrungen in der Kindheit mit langanhaltendem Stress, sowie Überforderung, können Grundlage für ein Entwicklungstrauma sein.

Trauma Folgen zeigen sich insbesondere durch:

• ständige, innere Alarmbereitschaft und Daueranspannung
• körperliche, nicht zuzuordnende Symptome
• Ängstlichkeit, Hilflosigkeitsgefühle, depressive Grundstimmung
• Schwierigkeiten im Umgang mit sich und anderen Menschen
• Entfremdungsgefühle (ich stehe neben mir, oder bin weit weg)
• Innere Leere und Verlassenheitsgefühle, Einsamkeit
• Gefühle des Ausgeliefertseins und innere Erstarrung
• Neigung zu Suchtverhalten

Menschen, die sich aufgrund traumatisierter innerer Anteile nicht zeigen, nicht spüren, nicht wertschätzen, bleiben leider oft unter ihren Möglichkeiten und sind in ihrer Lebendigkeit gebremst.
Ich begleite Sie sensibel durch den Prozess der inneren Heilung mit unterschiedlichen Methoden und Ansätzen – Der Weg führt zur Selbstannahme und innerem Frieden.